課程概覽

 

運動復康(瑜伽及普拉提)文憑

教育、語言及運動系列

 

課程簡介


本選修群組為高中畢業生提供運動復康課程。課程讓學生認識運動復康的原理,應用瑜伽及普拉提的基本技巧於運動復康,處理運動員的肌肉受傷,使受傷運動員的肌力、肌耐力和協調得回復,重拾運動能力。本選修群組由三單元組成;1) 運動復康導論 (瑜伽及普拉提)、2) 基礎物理治療及3) 運動危機應變。

 

 

課程結構


課程包括以下5個必修科目及3個選修科目:

 

必修科目
中國語文
英國語文
數學
通識
人際傳意技巧

 

選修科目
運動復康導論 (瑜伽及普拉提)
基礎物理治療
運動危機應變

 

* 學員須於同一課程提供機構選讀一個選修群組,並完成修讀群組內所有單元,方能獲發毅進文憑畢業證書。

 

 

時間


每星期上課時數為18-22小時,通常每天4-6課時

 

 

 

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